荷叶 .葛根 山楂 决明子混合一起吃是不是能减肥啊

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荷叶 .葛根 山楂 决明子混合一起吃是不是能减肥啊

胖人一般有脂肪肝，肝功能有一定的损伤，因此清肝疏肝的食物一般会对消化脂肪有一定效用，达到减肥目的。给一点建议：女贞子，秋冬采收，经常煎服。花生，每日生食数枚。山楂、红枣、绿豆补益清肝健胃可以食用。酸枣效用也不错的。
另外推荐食用苜蓿，既可减肥，还有清脾胃；清湿热；利尿；消肿。主尿结石；膀胱结石；水肿；淋症；消渴；健胃，清热利尿，主治肠炎，尿路结石，夜盲等功效
简单介绍一下荷叶 .葛根 山楂 决明子的药用价值：
荷叶：
【性味】苦，平。
【归经】归肝、脾、胃经。
【功能主治】清热解暑，升发清阳，凉血止血。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。用于多种出血症及产后血晕。
【用法用量】3～9g；鲜品15～30g；荷叶炭3～6g。

葛根：
【别名】葛藤、粉葛、干葛、葛麻藤
【*制】除去杂质，洗净，润透，切厚片，晒干。
【性味】甘、辛，凉。
【归经】归脾、胃经。
【功能主治】解肌退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻；高血压颈项强痛。
【用法用量】9～15g。

山楂：
【别名】红果子、棠棣子
【*制】净山楂：除去杂质及脱落的核。炒山楂：取净山楂片放锅内，炒至浅棕**。本品果肉黄褐色，偶见焦斑。气清香，味酸、微甜。照上述[鉴别]项下试验，应显相同的结果；照上述[含量测定]项下的方法测定，按干燥品计算，含有机酸以枸橼酸（C6H8O7）计，不得少于4.0％。焦山楂：取净山楂片放锅内，炒至表面焦褐色，内部黄褐色。本品表面焦褐色，内部黄褐色。气清香，味酸、微涩。照上述[鉴别]项下试验，应显相同的结果；照上述[含量测定]项下的方法测定，按干燥品计算，含有机酸以枸橼酸（C6H8O7）计，不得少于4.0％。
【性味】酸、甘、微温。
【归经】归脾、胃、肝经。
【功能主治】消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，瘀血经闭，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛；高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞，泻痢不爽。
【用法用量】9～12g。
【贮藏】置通风干燥处，防蛀。

决明子：
【别名】马蹄决明、钝叶决明、假绿豆、草决明
【来源】本品为豆科植物决明CassiaobtusifoliaL.或小决明CassiatoraL.的干燥成熟种子。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。
【性状】
决明：略呈棱方形或短圆柱形，两端平行倾斜，长3～7mm，宽2～4mm。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽。一端较平坦，另端斜尖，背腹面各有1条突起的棱线，棱线两侧各有1条斜向对称而色较浅的线形凹纹。质坚硬，不易破碎。种皮薄，子叶2，**，呈“S”形折曲并重叠。气微，味微苦。
小决明：呈短圆柱形，较小，长3～5mm，宽2～3mm。表面棱线两侧各有1片宽广的浅黄棕色带。
【*制】决明子：除去杂质，洗净，干燥。用时捣碎。炒决明子：取净决明子，照清炒法（附录ⅡD）炒至微有香气。用时捣碎。
【性味】甘、苦、咸，微寒。
【归经】归肝、大肠经。
【功能主治】清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。
【用法用量】9～15g。
【贮藏】置干燥处。
①《本经）："治青盲，目*肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。"
②《别录》："疗唇口青。"
③《药性论》："利五脏，除肝家热。"
④《日华子本草》："助肝气，益精水；调末涂，消肿毒，熁太阳*治头痛，又贴脑心止鼻衄；作枕胜黑豆，治头风，明目。"
⑤《本草衍义补遗》："解蛇毒。"
⑥《生草药性备要》："治小儿五疳，擦癣癞。"
⑦《医林纂要》："泻邪水。"
⑧《湖南药物志）："明目，利尿。治昏眩，脚气，浮肿，肺痈，胸痹。"
⑨广州**《常用中草药手册》："清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血压，小儿疳积，夜盲，风热眼痛，习惯性便秘。"
【用法用量】内服：煎汤，1.5～3钱；或研末。外用：研末调敷。
【注意】《本草经集注》："蓍实为之使。恶**子。"
【附方】
①治失明，目中无他病，无所见，如绢中视：马蹄决明二升，捣筛，以粥坎服方寸匕。忌鱼、蒜、猪肉、辛菜。（《僧深集方》决明散）
②治目赤肿痛：决明子炒研，茶调，敷两太阳*，干则易之。亦治头风热痛。（《摘元方》）
③治雀目：决明子二两，地肤子一两。上药，捣细罗为散。每于食后，以清粥饮调下一钱。（《圣惠方》）
④治眼补肝，除暗明目：决明子一升，蔓荆子一升（用好酒五升，煮酒尽，曝干）。上药，捣细罗为散。每服，以温水调下二钱，食后及临卧服。（《圣惠方》决明子散）
⑤治急性结膜炎：决明子、菊花各三钱，蔓荆子、木贼各二钱，水煎服。（《河北中药手册》）
⑥治高血压：决明子五钱，炒黄，水煎代茶饮。（《江西草药》）
⑦治小儿疳积：草决明子三钱，研末，鸡肝一具，捣烂，白酒少许，调和成饼，蒸熟服。（《江西草药》）
⑧治癣：决明子不以多少，为末，少加水银粉，同为散。先以物擦破癣，上以散敷之。（《苏沈良方》）
⑨多年失明。用决明子二升研为末，每服一匙，饭后服，稀粥送下。
⑩青盲、雀目（按：青盲是外观正常，但不见物，雀目即夜盲）。用决明一程式、地肤子五两，共研为末，加米汤做成丸子，如梧子大，每服二、三十丸，米汤送下。
⑾眼睛红肿。用决明子炒过，研细，加茶调匀敷太阳*，药干即换，**肿消。
⑿头风热痛。治方同上。
⒀鼻血不止。用决明子三工业区末，加水调交，敷胸口处。
⒁癣疮蔓延。用决明子一两，三工业区末。加水银、轻粉少许，研至极细，看不到水银星。擦破癣疮后再敷药。
⒂背疮初起。用决明子一升（捣碎）、生甘草一两，加水三升，煮成一升，分二次服下。

炒的熟山楂有什么功效

吃山楂有啥好处？

1、山楂营养丰富，所以山楂干制入药具有很多意想不到的疗效。如入药后其具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。 2、山楂能减肥，是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能够清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。 扩展资料： 不能和山楂一起吃的食物有： 1、海鲜。 海鲜类食物。含有丰富的蛋白质和钙等，如果与山楂等含有较多鞣酸的水果同吃，不但会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物，引起人体不适，出现恶心、呕吐、头晕、腹痛和腹泻等症状。 2、胡萝卜。 山楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜富含维生素c分解酶，若含有丰富的维生素c的山楂与含有维生素c分解酶的食物同用，维生素c则易被分解破坏。 另外，山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食，山楂富含维生素c，而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素c分解酶。 参考资料来源：人民网-老人吃山楂可以降血脂促消化 山楂虽好但不宜多吃 参考资料来源：人民网-山楂可健脾抗癌 4种人千万别吃山楂

山楂炒与不炒有啥作用

山楂味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。具有消食健胃、行气散瘀的功能。

生山楂长于活血化瘀，常用于血瘀经闭，产后淤阻，心腹刺痛，疝气疼痛，以及高脂血症、高血压病、冠心病。

炒山楂酸味减弱，可缓和对胃的**性，善于消食化积。用于脾虚食滞，食欲不振，神倦乏力。